北宋的宝元元年1038年，西北一个少数民族党项族突叛变，首领李元昊称帝，立西夏国。
曾经是状元出身的李元昊非嚣张，经率领族骑兵，在西北烧杀抢掠。有一，他甚至扫荡到北宋的战略要地延州现在的延安一带，围困延州七七夜。宋军对他束手无策。
当53岁的范仲淹往西北战场镇守，李元昊却屡战屡败。对，李元昊恨牙根痒痒，同时又当佩服范仲淹这个老头。李元昊和他的族说“小范老子腹中自有数万兵甲”，甚至传出“老子下一”的说。
在，范仲淹是一介纯粹的文官，从未上过战场。他是如何做到，让强悍对手无可奈何又大呼佩服的呢?
实，对付西夏主李元昊，是范仲淹的一碟小菜。他凭着一股“先下忧而忧，下乐而乐”的博大胸怀，出仕以来一奔跑在奋不顾身地为民请的上，为甚至不惜罪权贵、罪皇帝。
与范仲淹联手抵御李元昊的韩琦说他“大忠伟节，充塞宇宙，照耀日月。不愧于古人，可师于来哲。”确实如。
手握烂牌，却打出一片“心怀下”
范仲淹29岁，不姓“范”，而是姓“朱”。
来，范仲淹的父亲范墉病逝，母亲谢氏贫困无依，唯有带着年仅两岁的范仲淹再嫁。范仲淹也从随继父姓朱，改名“朱说”。
范仲淹到23岁才知自己的真身世。他承受着心中的悲凉，默默收拾行囊，与母亲约，自己十年内必考取功名，回来母亲走。于是，他一个人搬到附近的醴泉寺发愤读书。
于没有钱，范仲淹几乎每顿吃小米粥。为了省时，他每早上就煮一小锅稠粥，冷却下来，就用筷子结块的粥划分成小块。范仲淹又一咸菜弄碎，就着粥块吃。早上吃两块，晚上吃两块，一熬到年，范仲淹以“朱说”名，考中了进士。
他这个迹，来成为了一个成语“断齑画粥”。
，他带着母亲到个地方做官。到当了节推官一个从八的地方文官，“朱说”才以改名为“范仲淹”，认祖归宗。
每到一处，范仲淹尽己能为民谋。尤是在北宋圣年1024年，为防止海水倒灌以致祸害民生，范仲淹开始修“捍海堰”。历经年，工完成，百姓为了纪念他的功德，将“捍海堰”称为“范堤”。
范仲淹的能力到应书院院长晏殊的赏识。晏殊先是请他应书院在1028年，晏殊又皇帝宋仁宗推荐范仲淹。于是，40岁的范仲淹终于入朝当了京官。
当了亲近皇帝的京官，范仲淹是不是该开始享受荣华富贵了呢?才不。立下“不为良，便为良医”志愿的他在八、九年间，竟被贬出京城。无他，就是怼人。
宁鸣而死，不默而生，怼没商！
怼太：您还吧！
宋仁宗登时有12岁，以一他的养母刘太垂帘听。当范仲淹入朝为官时，宋仁宗已经18岁了，刘太依在听。
二年冬至，宋仁宗居还要率百官为太祝寿。范仲淹忍不住了。他说，陛下如要尽孝，大可以在内宫太行礼如搬到朝堂行礼，就会变成君臣礼，非不妥。另，范仲淹上书太，请她还给宋仁宗。
这范仲淹真不知高地厚!收到奏折的刘太大怒，宋仁宗也装作大怒，范仲淹贬出京城。
虽“处江湖远”，范仲淹不改色，依对自己觉有问的朝，不断上疏见。宋仁宗记住了他。北宋二年1033年，刘太驾崩，宋仁宗亲。他赶紧将范仲淹召回京城。
如宋仁宗认为范仲淹纯粹是“他的人”，就错了。为，范仲淹下一个怼的，就是他宋仁宗。
怼皇帝：您吃草吧！
范仲淹刚返京的年七月，下大旱，紧着蝗虫肆虐，百姓没粮食可吃。范仲淹奏请宋仁宗派人决灾，仁宗没放在心上。范仲淹就说，如宫中半没吃的，陛下可就饿慌了!仁宗这才派他安抚灾民。
开仓赈灾，范仲淹带着一野草回京。他在朝堂上请宋仁宗尝尝这草的味，说灾区的百姓当时吃的就是这个。而且，范仲淹还让宋仁宗拿回宫，请皇帝的嫔妃们也尝尝，大一会一下民生疾苦。
他这样做，让宋仁宗极为尴尬，也不说他什。
这年冬，宫发生了争风吃醋的。郭皇来掌掴尚美人，谁知却一掌打在宋仁宗的脖子上。宋仁宗大怒，动了废的心思。范仲淹对强烈对。宋仁宗在气头上，范仲淹又一贬出京城。
范仲淹在给宋仁宗上了一个真切的奏折，内说：
“臣非不知逆龙鳞，掇齑粉患忤威，负雷霆诛。当言，死无避。”