暖阳下，一个残破的院子里，一精瘦少年赤裸着上身正对着一块石头不停地挥拳。
此人正是得到莽牛劲的巫云，二话不说开始练了起来。
按照王二爷的说法，莽牛劲势大力沉，但精髓却在暗劲上。我要做到的是一拳轰出，拳至石裂，随后石碎裂成渣。
但这却难住了巫云，一直不得要领。要不就是一来就打碎了石头没有第二次迸发炸裂；要不然就是雷声大雨点小的一拳，一拳打在石头上，石头纹丝未动，明面上力道不足，暗劲也没有。这让一旁观摩的王二爷捧腹大笑。
“不行，习武之人切忌浮躁，要心平气和。”巫云对自己说着。“放松心情，想象那场景，抓住那感觉，多感悟。”
巫云随即闭着眼开始想象，想象着自己前世站在海边，大海的浪涛一层一层翻涌击打着海岸的画面；自己站在岸边，海水一层层拍打在自己身上的感觉，力道柔和而迅猛，越来越足，越来越快。海面上乌云密布，电闪雷鸣，一道道闪电一闪而过，随后再是一声声惊雷声响起。
“闪电，对闪电，先见其形后闻其声。出拳时要像闪电一样迅疾，力不要发在拳头上，要发在带动速度上，让手腕发力比平时慢几分，再突然发力。”巫云突然悟了。
呼，巫云开始调整气息，深呼吸一口气后，闭上双眼回想闪电的画面和分解出拳的动作。突然，巫云猛的一睁眼，一拳出手，迅疾而刚猛，对，就是此刻，先是臂膀发力随后手臂发力。只见砰的一声石头碎裂，随后又是一道闷响碎裂的石子又炸裂了一次。
“我成功了！”巫云欢喜道。
但却见王二爷直摇头。巫云不禁问道：“二爷哪里有问题吗？”
王二爷一捋胡须道：“莽牛劲势大力沉，你有势吗，力沉吗。勉强提醒你一下，你的出拳速度要快是对的，但快不止一种，你是先快。”
巫云听完王二爷的话沉思了起来，快的境界吗，那意思是我可以后快，也就是越来越快，这样就会给人一种势大力沉的感觉，原来如此。
话说着，巫云开始尝试起来。先集中心神将力集中在拳头上，后臂膀迅速发力并逐渐加大，手肘起顺水推舟之势圆润带动，此刻手腕在迸发力量。砰的一声石块炸裂，又是砰的一声石块炸裂满天飞散，暗劲的威力比第一次大多了。
王二爷也是满意地一点头，巫云也是傻笑起来，感觉很有成就感。只是这莽牛劲对手腕的负担有点大，暗劲的爆发力全靠手腕。不过还好自己气体双修，也是个炼体修士，一切都在承担范围之类。
却见巫云突然双手一拍，“对呀，气体双修，自己还没有用元气呢。”
光说不假把式，巫云随即开始练习起来，将元气与身体力量融合在一起，使其达到协调的程度。三次过后，巫云略有心得了，大喝一声，轰出一拳。砰砰两声些许石子被震成了粉，自己都被震惊了，这威力差不多是方才的三倍。
王二爷揶揄一声：“还不算太傻。”巫云盯了一眼回去没说话。
“多练！真正战斗的时候，谁会让你呼吸，闭眼，摆好姿势。”王二爷化身了严厉的教习。
但巫云发现，自己的元气修为太低了，自己出拳二十次以后，元气就几乎消耗殆尽，巫云就只好用身体力量练习。暗叹道难怪张德俊没有一来就使用武技，消耗会大上不少。